愛揉眼睛

揉眼睛特別是暴力揉眼，

會造成角膜弧度不均導致散光的發生或者加重散光，

同時會損傷角膜，引起角膜上皮破損，

嚴重時甚至角膜上皮脫離。

此外，經常揉眼睛，會將手上的病菌帶入眼內，

一些病菌會引起結膜、角膜的炎癥，表現為眼紅、分泌物增多等，

嚴重時角膜潰瘍損傷視力。

亂用眼藥水

無論哪種眼藥水，

都不建議長期擅自使用。

絕大數眼藥水會加入防腐劑，

用得多了，可能會破壞角膜上皮細胞。

即使是不含防腐劑的人工淚液，

頻繁使用夜會沖走正常的淚膜，加快淚液蒸發。

而長期使用激素類眼藥水，

甚至會誘發青光眼和白內障等眼疾。